Juhu, es darf wieder in der Gruppe geübt werden!

Deshalb gibt es ab 06.07.:

 

Montag 18:30 - 19:45

YOGA SANFT im Yogahäuschen in Sigleß

(bei Schönwetter auch Outdoor möglich)

Wir machen sanfte Körperübungen und Meditationen, um entspannt den Abend ausklingen zu lassen.

Für Informationen zu Ort und Preisen, bitte besuche direkt die Website vom Yogahäuschen:

www.sonneyogasterne.at

 

Ihr könnt weiterhin auch an den Online Stunden teilnehmen:

 

Donnerstag 18:00 - 19:15

Samstag 10:00 - 11:15

 

Alle Stunden sind für AnfängerInnen und Fortgeschrittene geeignet.

 

Wie geht das?

 

Du brauchst:

  • das Programm "Zoom" entweder auf PC/Laptop oder als App am Smartphone (https://zoom.us/download) 
  • eine gute Internetverbindung
  • einen ruhigen Raum, indem du dich wohlfühlst und ungestört üben kannst
  • Matte, Decke und alles, was du sonst noch benötigst

Du kannst jederzeit deine eigene Kamera ausschalten, wenn du nicht gesehen werden möchtest!

 

Kosten: 10€ pro Einheit

 

Du kannst einzeln überweisen, oder 5 Einheiten im Vorhinein bezahlen.

 

Bitte melde dich bis spätestens 30 Minuten vor Beginn per E-mail oder SMS an!

Die Zugangsdaten zur Stunde und Kontodaten für die Überweisung schicke ich dir dann zu.

 

Hier kannst du mich kontaktieren.